フルーツの宝庫！鳥取中部で果物狩り

鳥取中部・蒜山では、様々なフルーツが栽培されています。春から初冬までたくさんのフルーツを味わうことができるんです。今回はその中でも、自分の手で収穫して味わえる、果物狩り体験をご紹介します。

春を代表する果物といえばいちご！赤く大きな粒が食欲を掻き立てます。いちごにはビタミンCだけでなく、カリウムをはじめとしたミネラルも多数含まれ、さらに食物繊維もたっぷり。積極的に食べたいフルーツですね！ポリフェノールの一種であるアントシアニンも含まれているので、眼精疲労の改善にも役立ちます。

いちご狩りスポット

• 「わかば農法」で育てたジューシーないちご！【小林農園】（湯梨浜町）

甘さと酸味のハーモニーがたまらないブルーベリーは、皮ごと生で食べても良し、ジャムにしても良しといろいろな楽しみ方があります。ヨーグルトやケーキに添えてもアクセントになりますね。
含まれる成分で注目なのは、目の疲労を和らげるというアントシアニン。また、ブルーベリーには食物繊維も豊富に含まれるので、便秘の予防にもいいのだとか。

ブルーベリー狩りスポット

• ミツバチを設置する工夫も。ジュースやお茶も販売【フレッシュベリーファーム】（琴浦町）

鳥取県で梨と言えば二十世紀梨！と言われるぐらいに代表的な品種が「二十世紀梨」です。鳥取中部でも二十世紀梨を中心にいろいろな品種の梨が栽培されています。
ジューシーでシャリシャリした食感が癖になりますよね！
倉吉市には梨をテーマにした「鳥取二十世紀梨記念館なしっこ館」があります。

梨狩りスポット

• 自然のまま、梨農家の梨園。園内食べ放題！【倉吉観光梨園】（倉吉市）

料金について

料金の詳細は事前に確認すると良さそうです。農園によっては予約が必要なところもありますのでこちらもチェック！

作物の生育状況・休園日

今回ご紹介した旬の時期はあくまで目安なので、実際の生育状況は農園に確認してみましょう。

当日の持ち物

軍手・ハサミなどの道具が必要な場合もありますので、事前に準備を。当日は動きやすく、汚れてもいい服装でご参加を。

迷惑行為はNG!

説明をよく聞いて、マナーを守って、みんなで楽しく収穫しましょうね♪